Âý½ºÅ×ÀÌÅ©
±âº» Àç·á
¼Ò°í±â(µî½É) 400g, ºê·ÎÄݸ® 1¼ÛÀÌ, ûÇǸÁ¡¤È«ÇǸÁ 1°³¾¿, ¾çÆÄ ¨ö¾Ë, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º 2Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ·¹µå¿ÍÀΡ¤¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ Àû´ç·®¾¿
¸¸µå´Â ¹ý
1 ¼Ò°í±â µî½ÉÀº ÇÑÀÔ Å©±âÀÇ Å¥ºê ÇüÅ·ΠÀß¶ó ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡ »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù.
2 ºê·ÎÄݸ®´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¼ÛÀ̸¦ ³ª´©°í û¡¤È«ÇǸÁ°ú ¾çÆÄ´Â »ç¹æ 2§¯ Å©±âÀÇ ³×¸ð ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
3 Àü±â ±×¸±ÆÒÀ» ¿¹¿ÇÏ°í ¨ç°ú ·¹µå¿ÍÀÎÀ» ³Ö°í ººÀ¸¸é¼ ÀÍÈù´Ù.
4 °í±â°¡ ¨øÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¨èÀÇ Ã¤¼Ò¿Í ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º, ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °£ÀÌ ¹è°Ô ºº´Â´Ù.
Cooking Tip °í±â¸¦ ¸ÕÀú ÀÍÈù µÚ ä¼Ò¸¦ ºº¾Æ¾ß ä¼Ò°¡ ¹°·¯ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ä¼ÒÀÇ Å©±â¸¦ ±ÕÀÏÇÏ°Ô ½ä¾î¾ß ä¼Ò ÀÍ´Â ¼Óµµ°¡ ºñ½ÁÇØ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
- [¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 218] Áý¿¡¼ Áñ±â´Â ±×¸± ·¹½ÃÇÇ ¨ç ´ßä¼Ò²¿Ä¡±¸ÀÌ
- °íµî¾î»ìÆÀº¸Ä«¸¦ °çµéÀÎ ¶óŸÅõÀÌ¿Í Ä¡Å²ºê·¹½ºÆ®µÎºÎÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©
- [¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 189] Á¦Ã¶ ¹ö¼¸ ·¹½ÃÇÇ¨è ¹ö¼¸Å©¸²¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ½ºÅ×ÀÌÅ©
- [¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 185] »óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ »ç°ú¿ä¸® ¨ê »ç°ú¾çÆÄÆ÷Å©Âý½ºÅ×ÀÌÅ©
- Ȧ¸Ó½½°ÇµÎºÎ¸®¼ÒÅä¿Í ¿ÀÀ̰¡½ºÆÄÃÊ °çµéÀÎ º£ÀÌÄÁ¿¬¾î½ºÅ×ÀÌÅ©
- [¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 107] ÀÙä¼Ò¿ä¸®¨í ±×¸±·Î¸ÞÀλø·¯µå
µ¶ÀÚ¸®ºä ÃÑ0°Ç