¸¸¹°ÀÌ ¼Ò»ýÇÏ´Â 3¿ù. ¿ì¸®ÀÇ Àç·á·Î ¸¸µç ¿ì¸® À½½ÄÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
Áֲٹ̼÷ȸ¹«Ä§
¡°¡®º½ ÁÖ²Ù¹Ì, °¡À» ³«Áö¡¯¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖµíÀÌ º½¿¡´Â Áֲٹ̸¸ ÇÑ Àç·á°¡ ¾ø´Ù. Áֲٹ̴ Á¶¸® Àü¿¡ ¹Ì²ø¹Ì²øÇÑ Ç¥¸éÀ» Àß ´Û¾Æ³»¾ß ¾ç³äÀÌ °í·ç Àß µé¾î°¡´Âµ¥, ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾Ä´Âµ¥ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾ÄÀ¸¸é ¸ÀÀÌ Â¥Áö°í À°Áúµµ Áú°ÜÁø´Ù. Áֲٹ̴ ¸Ó¸®¸¦ ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î Àß¶ó ³»Àå°ú ´«À» ¶¼¾î³»°í ¼Ò±Ý°ú ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾à°£¾¿ »Ñ·Á ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¾Ä¾îÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù.¡±
±âº» Àç·á
ÁÖ²Ù¹Ì 400g, ¹è 60g, ¿ÀÀÌ¡¤¹Ì³ª¸® 50g¾¿, ´ç±Ù 40g, û°íÃß 1°³, È«°íÃß ¨ö°³, ¹Ð°¡·ç ¨ùÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¹° 600g
¾ç³äÀå Àç·á
½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ÆÄ¡¤±ú¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú¾¿, °íÃßÀå 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤»ý°Áó ¨öÀÛÀº¼ú¾¿
¸¸µå´Â ¹ý
1 Áֲٹ̴ ´«À» ¶¼¾î³»°í ¸Ó¸®¸¦ µÚÁýÀº µÚ ³»ÀåÀ» ¶¼°í ¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ÁÖ¹°·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
2 ¿ÀÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ±æÀÌ·Î ¹ÝÀ» Àß¶ó ±æÀÌ 4§¯, µÎ²² 0.3§¯ Á¤µµ·Î ¾î½Á ½ã´Ù. ´ç±ÙÀº ±æÀÌ 4§¯, Æø 1.5§¯, µÎ²² 0.3§¯ Á¤µµ·Î ½ã´Ù.
3 ¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ´ç±Ù°ú °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.
4 ¹Ì³ª¸®´Â ÀÙÀ» ¶¼¾î³»°í Áٱ⸦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ±æÀÌ 4§¯ Á¤µµ·Î ½ä°í û¡¤È«°íÃß´Â ¾Ä¾î ±æÀÌ 2§¯, µÎ²² 0.3§¯ Á¤µµ·Î ¾î½Á ½ã´Ù.
5 ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
6 ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×°í °ºÒ¿¡ 3ºÐ°¡·® ¿Ã·ÁµÐ µÚ ²úÀ¸¸é ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú°ú Áֲٹ̸¦ ³Ö°í 30Ãʰ¡·® µ¥Ä£´Ù.
7 µ¥Ä£ Áֲٹ̴ ´Ù¸®¸¦ 2~3°³¾¿ ºÙ¿© ÀÚ¸¥´Ù.
8 Áֲٹ̿¡ ä¼Ò¿Í ¨ëÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
tip ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹«ÃÄ¾ß ±¹¹°ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.