´ë¹Ú! ¿©¼ºÁ¶¼± Á¤±â±¸µ¶ À̺¥Æ®
TODAY`S PICK
  1. HOME
  2. TODAY`S PICK
  3. cook recipe

[¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 259] °Ü¿ï ¹Ù´ÙÀÇ º¸¾à ±¼ ¸¸Âù ¨ç ±¼±èÄ¡¼Ü¹ä

2021-01-23 10:51

ÁøÇà : °­ºÎ¿¬ ±âÀÚ  |  »çÁø(Á¦°ø) : ¿©¼ºÁ¶¼± DB

  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
11¿ùºÎÅÍ 3¿ù±îÁö ³õÃļ­´Â ¾È µÉ ±× ¸À, ¹Ù·Î ±¼ÀÌ´Ù. »ï°èÅÁÀ» ¸Ô¾î¾ß ¿©¸§À» ³ªµíÀÌ ¡®¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯¡¯¶ó ºÒ¸®´Â ±¼À» ¸Ô¾î¾ß °Ü¿ïÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÅ¹̳ª°¡ ºÎÁ·ÇÑ ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ÀÔ¸À µ¸¿ì´Â ±¼ ¿ä¸® ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù

±¼ 1.jpg

 

±¼±èÄ¡¼Ü¹ä

¡°±¼±èÄ¡¼Ü¹äÀ» ÇÒ ¶§´Â ¸¶Áö¸·¿¡ ±¼À» ³Ö¾î¾ß ¹äÀÌ ºñ¸®Áö ¾Ê°í ±¼ÀÇ À°Áúµµ ÅʱÛÅʱÛÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¶äÀ» ÃæºÐÈ÷ µé¿©¾ß ±¼ÀÌ ¼Ó±îÁö Àʹ´Ù.¡°

 

±âº» Àç·á

½Ò¡¤¹° 2Äž¿, ±¼ 150g, ½Å ±èÄ¡ 100g, Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ÆÄ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿

¾ç³äÀå Àç·á

°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤±ú¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú¾¿, °íÃå°¡·ç ¾à°£

 

¸¸µå´Â ¹ý

1 ½ÒÀº ¾Ä¾î 30ºÐ Á¤µµ ºÒ¸° ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

2 ±¼Àº ºÒ¼ø¹°À» °ñ¶ó³»°í ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾ÄÀº µÚ ü¿¡ ¹çÄ£´Ù.

3 ±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ Åо°í ¹°¿¡ Çó±Å ¼Û¼Û ½ã µÚ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

4 ¼Ü¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁø ÆÄ¿Í ¸¶´Ã, ¼Û¼Û ½ã ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

5 ¨êÀÇ ±èÄ¡°¡ ¸»°²°Ô ÀÍÀ¸¸é ½ÒÀ» ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î ¼¾ ºÒ·Î ²úÀδÙ. ¹ä¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙ¿© ¹äÀ» Áþ´Â´Ù.

6 ¶ä µéÀ̱â Á÷Àü¿¡ »ý±¼À» ³Ö¾î ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ Ç« ¶äÀ» µé¿© ¾ç³äÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.

 


 

Copyright ¨Ï woman.chosun.com ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
  1. ¸ÞÀÎÀ¸·Î
  2. ±â»ç¸ñ·Ï
  3. ¸Ç À§·Î
´ñ±Û´Þ±â
±Û¾´ÀÌ    ºñ¹Ð¹øÈ£ (¼ýÀÚ 4ÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä)
½ºÆÔ¹æÁö [ÇʼöÀÔ·Â] ±×¸²ÀÇ ¿µ¹®, ¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
À̹øÈ£ Ä¿¹öÀ̹ÌÁö
À̹øÈ£
¼­Á¡ À̺¥Æ®
  • ¿¹½º24
  • ±³º¸¹®°í
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¾Ë¶óµò
  • ÀÌ´ÞÀÇ ¸ñÂ÷
  • Áö³­È£º¸±â
  • Á¤±â±¸µ¶