´ë¹Ú! ¿©¼ºÁ¶¼± Á¤±â±¸µ¶ À̺¥Æ®
TODAY`S PICK
  1. HOME
  2. TODAY`S PICK
  3. cook recipe

[¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 194] °¡À» »ý¼±À¸·Î ¸¸µç ±¹¹°¿ä¸®¨ç Àü¾î±¸À̸¦ °çµéÀÎ ¸êÄ¡±¹¼ö

2020-11-03 10:36

Á¤¸® : °­ºÎ¿¬ ±âÀÚ  |  »çÁø(Á¦°ø) : ¿©¼ºÁ¶¼± DB

  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸é »ý°¢³ª´Â ±¹¹° ÇÑ ±×¸©. °¡À»ÀÌ µÅ ¿Àµ¿Åë »ìÀÌ ¿À¸¥ »ý¼±À» ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µç Ưº°ÇÑ ±¹¹° »ý¼±¿ä¸®¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

»ý¼± 1.jpg

Àü¾î±¸À̸¦ °çµéÀÎ ¸êÄ¡±¹¼ö
¡°Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸é Á¦Ã¶ÀÌ µÇ´Â Àü¾î´Â °¡À»¿¡ ²À ¸ÀºÁ¾ß ÇÒ »ý¼±À¸·Î, ȸ·Î Áñ°Üµµ ÁÁ°í ±¸¿ö ¸Ôµµ ¸ÀÀÖ´Ù. ¶ß²öÇÑ ±¹¼ö¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ ½¡ºÒ¿¡ ±¸¿î Á¦Ã¶ Àü¾î¸¦ °çµé¿©µµ º°¹Ì´Ù.¡±

 

±âº» Àç·á
Àü¾î 1¸¶¸®, ±¸Æ÷±¹¼ö¸é 150g, °ÇÈò¸ñÀ̹ö¼¸ 5g, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¸êÄ¡À°¼ö Àç·á
¸êÄ¡ 30g, °Ç»õ¿ì 10g, ´Ù½Ã¸¶ 5g, ¹« 80g, ´ëÆÄ 50g, ½Ã·¡±â 20g, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ¹° 1§¤, ¼Ò±Ý ¾à°£

 

¸¸µå´Â ¹ý
1 Àü¾î´Â Áß½ÉÀÇ Å« »À¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ µÚ ½¡ºÒ¿¡ ±Á´Â´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡¿Í °Ç»õ¿ì¸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ³ª¸ÓÁö ¸êÄ¡À°¼ö Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í 10ºÐ°¡·® ²ú¿© ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ±¹°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
3 Èò¸ñÀ̹ö¼¸¿¡ ¨èÀÇ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ 4ºÐÀÇ1 Á¤µµ ºÎ¾î ºÒ¸°´Ù.
4 ±¹Æ÷±¹¼ö´Â »î¾Æ ÀüºÐ±â°¡ ³²Áö ¾Êµµ·Ï Âù¹°¿¡ ºñº­°¡¸ç ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©µÐ´Ù.
5 Á¢½Ã¿¡ ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ ´ã°í, ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ºÎÀº µÚ ¸ñÀ̹ö¼¸°ú Àü¾î¸¦ ¿Ã¸°´Ù.

 

 

Copyright ¨Ï woman.chosun.com ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
  1. ¸ÞÀÎÀ¸·Î
  2. ±â»ç¸ñ·Ï
  3. ¸Ç À§·Î
´ñ±Û´Þ±â
±Û¾´ÀÌ    ºñ¹Ð¹øÈ£ (¼ýÀÚ 4ÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä)
½ºÆÔ¹æÁö [ÇʼöÀÔ·Â] ±×¸²ÀÇ ¿µ¹®, ¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
À̹øÈ£ Ä¿¹öÀ̹ÌÁö
À̹øÈ£
¼­Á¡ À̺¥Æ®
  • ¿¹½º24
  • ±³º¸¹®°í
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¾Ë¶óµò
  • ÀÌ´ÞÀÇ ¸ñÂ÷
  • Áö³­È£º¸±â
  • Á¤±â±¸µ¶
lifecanvas ÀÀ¸ð