´ë¹Ú! ¿©¼ºÁ¶¼± Á¤±â±¸µ¶ À̺¥Æ®
STYLE
  1. HOME
  2. STYLE
  3. food

[¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 71] ¸·°É¸®¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¸ÅÄÞÇÑ ¾ÈÁÖ

2020-05-28 11:49

ÁøÇà : °­ºÎ¿¬ ±âÀÚ  |  »çÁø(Á¦°ø) : ¿©¼ºÁ¶¼± DB

  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
<¹Ì½ºÅÍÆ®·Ô> ¿µÅ¹ÀÇ¡®¸·°É¸® ÇÑ ÀÜ¡¯ÀÌ Àα⸦ ²ø¸é ¿ì¸® ¼ú ¸·°É¸® ¿ª½Ã Å« »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÃÊ¿©¸§ ½Ã¿øÇÑ ¸·°É¸®¿¡ °çµéÀ̱â ÁÁÀº ¸ÅÄÞÇϸ鼭 ¸¸µé±â °£ÆíÇÑ ¾ÈÁÖ ·¹½ÃÇǸ¦ ´ã¾Ò´Ù.

¸·°É¸® ¾ÈÁÖ.jpg

½Ã¿øÇÑ ¸·°É¸®¿Í Àß ¾î¿ì·¯Áö´Â 3°¡Áö ¾ÈÁÖ

Áý¿¡ °©Àڱ⠼մÔÀÌ ¿À¼Ì°Å³ª ºÎºÎ°¡ ÇÔ²² ¸·°É¸® ÇÑ ÀÜ »ý°¢³ª´Â ³¯ ¸¶¶¥ÇÑ ¾ÈÁÖ°¡ ¾ø´Ù¸é ³ÃÀå°í ¼Ó »óºñÇϰí ÀÖ´Â ½ÄÀç·á¿Í ½´ÆÛ¿¡¼­ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡°ø½ÄǰÀ̳ª ½ÃÆÇ ¼Ò½º¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¸é °£´ÜÇϸ鼭µµ Á¦ ¸À ³ª´Â ¼ú¾ÈÁÖ¸¦ Â÷¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ¸·°É¸®´Â ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±â´Â ¼úÀ̶ó ÁøÇÑ ¾ç³äÀÇ ¸ÀÀÌ ³ª´Â ¿ä¸®µé°ú Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ƯÈ÷ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ¾ÈÁÖ¿Í ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù.


µµÅ丮¹¬Àü
±âº» Àç·á
µµÅ丮¹¬ ¨ö¸ð, û¡¤È«°íÃß 1°³¾¿, ºÎħ°¡·ç ¨öÄÅ, ¹° ¨øÄÅ, ¹Ð°¡·ç¡¤¼Ò±Ý¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£¾¿

¸¸µå´Â ¹ý
1 µµÅ丮¹¬Àº 1§¯µÎ²²·Î 3x5§¯ Å©±â·Î ½ä°í, û¡¤È«°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù.
2 ºÎħ°¡·ç¿Í ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ¼¯Àº ÈÄ ¼Ò±Ý °£À» ÇÑ´Ù.
3 µµÅ丮¹¬¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾ã°Ô ¹¯È÷°í ¹ÝÁ× ¿ÊÀ» ÀÔÇô ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ºÎÄ£ ÈÄ Ã»¡¤È«°íÃß·Î Àå½ÄÇÑ´Ù. 
 
´ß°í±â¿¬±ÙººÀ½

±âº» Àç·á
´ß´Ù¸®»ì 200g, ¿¬±Ù 5§¯ 1°³, Ä¥¸®°íÃß 2°³, ¸¶´Ã 1ÂÊ, »ý°­ ¨öÅç, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿

¸¸µå´Â ¹ý
1 ¿¬±ÙÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 5§® µÎ²²·Î ½ã ÈÄ ½ÄÃй°¿¡ Àá½Ã ´ã°¬´Ù °ÇÁ®³½´Ù.
2 ´ß°í±â´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä°í ¸¶´Ã, »ý°­Àº ´ÙÁø´Ù.
3 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ´ß°í±â¸¦ ¿Ã¸®°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ »ì¦ »Ñ¸®°í ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
4 ´ß°í±â°¡ ¾óÃß ÀÍÀ¸¸é ÆÒ¿¡ ÇÑÂÊÀ¸·Î ¿Å±â°í ¿¬±Ù ³Ö¾î ±Á´Ù°¡ ´ß°í±â°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ¿¬±Ù À§·Î ¾ñ´Â´Ù.
5 ¿¬±ÙÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁ³À¸¸é ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú »ý°­, Ä¥¸®°íÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ Âü±â¸§À» ³Ö´Â´Ù.

 

½Ã±ÝÄ¡°ñ¹ðÀ̹«Ä§
±âº» Àç·á

°ñ¹ðÀÌ 200g, ½Ã±ÝÄ¡ 50g
¾ç³ä Àç·á
°í¿î°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¹°¿³¤ý2¹è ½ÄÃÊ 1Å«¼ú¾¿, °íÃßÀ塤°£À塤¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Ã»ÁÖ ¨öÅ«¼ú¾¿, Âü±â¸§¡¤¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹ý
1 ½Ã±ÝÄ¡´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ÀÙÀ» ¶¼¾î³»°í °ñ¹ðÀÌ´Â ±¹¹°À» µû·Î Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ÈÄ ¿©±â¿¡ °ñ¹ðÀÌ¿Í ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö°í Dz³»°¡ ³ªÁö ¾Êµµ·Ï »ì»ì ¹ö¹«¸°´Ù. 

 

Copyright ¨Ï woman.chosun.com ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
  1. ¸ÞÀÎÀ¸·Î
  2. ±â»ç¸ñ·Ï
  3. ¸Ç À§·Î
´ñ±Û´Þ±â
±Û¾´ÀÌ    ºñ¹Ð¹øÈ£ (¼ýÀÚ 4ÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä)
½ºÆÔ¹æÁö [ÇʼöÀÔ·Â] ±×¸²ÀÇ ¿µ¹®, ¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
À̹øÈ£ Ä¿¹öÀ̹ÌÁö
À̹øÈ£
¼­Á¡ À̺¥Æ®
  • ¿¹½º24
  • ±³º¸¹®°í
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¾Ë¶óµò
  • ÀÌ´ÞÀÇ ¸ñÂ÷
  • Áö³­È£º¸±â
  • Á¤±â±¸µ¶