´ë¹Ú! ¿©¼ºÁ¶¼± Á¤±â±¸µ¶ À̺¥Æ®
STYLE
  1. HOME
  2. STYLE
  3. food

[¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 69] ÀÔ¸À µ¸¿ì´Â º°¹Ì Áß½Ä¨è ÆÈÁøÅÁ¸é

2020-05-26 15:37

ÁøÇà : °­ºÎ¿¬ ±âÀÚ  |  »çÁø(Á¦°ø) : ¿©¼ºÁ¶¼± DB

  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº «»ÍÀ̳ª ÀÚÀå¸é¿¡´Â Àͼ÷ÇÏÁö¸¸ ÆÈÁøÅÁ¸éÀº »ý¼ÒÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¸µé±â°¡ ¾î·ÆÁö ¾ÊÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó dz¹Ì°¡ ÀÖ°í ±¹¹°¸ÀÀÌ ºÎµå·¯¿ö »ó¿¡ ¿Ã¸®¸é ´©±¸¿¡°Ô³ª ȯ¿µ¹Þ´Â À½½ÄÀÌ´Ù.

Áᫎ 1.jpg

ºÎµå·´°í ÁøÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÏǰ
ÆÈÁøÅÁ¸é

ÆÈÁøÅÁ¸éÀº ¿ø·¡ 8°¡Áö ÀÌ»óÀÇ Áø±ÍÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö¾î º¸¾ç½ÄÀ¸·Î Áñ±â´ø Áß±¹ ±¹¼ö·Î ¿äÁòÀº ¿À¡¾î, »õ¿ì, ¼è°í±â, ¹ö¼¸, Á×¼ø, û°æÃ¤µî »ê°ú µé, ¹Ù´ÙÀÇ ±ÍÇÑ Àç·á¸¸ ³Ö¾î ¸¸µç´Ù. °£Àå°ú ±¼¼Ò½º°¡ µé¾î°¡ ¸ÀÀÌ ÁøÇϰí ÇØ»ê¹°°ú ä¼Ò, À°·ùÀÇ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á® °¨Ä¥¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ªÁö¸¸ ¸ÊÁö ¾Ê¾Æ ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾Æ ÇÒ¸¸ÇÏ´Ù.
¸é¿ä¸®ÀÇ »ý¸íÀº ±¹¼ö »î±â¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÈÁøÅÁ¸éÀÇ ¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ²úÀÌ´Ù°¡ Âù¹°À» ÇÑ ÄÅ Á¤µµ ³Ö¾î ²ú±â¸¦ ¼¼ ¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹ÇØ¾ß ±¹¼ö°¡ ºÎµå·´°Ô Àʹ´Ù. ´Ù ÀÍÀº ±¹¼ö´Â ¾ÆÁÖ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ºñº­ °¡¸ç ¾ÄÀ¸¸é Â̱êÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ð°¡·ç ³¿»õµµ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. Â÷°¡¿î ¸éÀº ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ±¹¹°À» ºÎ¾î ¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ µû²öÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

±âº» Àç·á(1ÀκР±âÁØ)
»ý¸é 180g, ¼Ò°í±â 2ÂÊ, »õ¿ì 6°³, ¿À¡¾î ¸öÅë ¨ö¸¶¸®, ´ß°¡½¿»ì¡¤Á×¼ø 40g¾¿, Ç¥°í¹ö¼¸ 2°³, ¾ç¼ÛÀ̤ýû°æÃ¤ 1°³¾¿, ´ëÆÄ ¨ö´ë, ½Ä¿ëÀ¯¡¤¹° 2Å«¼ú¾¿, ûÁÖ¡¤°£À塤±¼¼Ò½º¡¤¹° ÀüºÐ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø »ý°­ ¨öÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
±¹¹° Àç·á
°£À塤±¼¼Ò½º 1Å«¼ú¾¿, ġŲ ÆÄ¿ì´Ù ¨öÅ«¼ú, Âü±â¸§ ¨öÀÛÀº¼ú, ¹° 2ÄÅ, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£

¸¸µå´Â ¹ý
1 ¾ã°Ô ½ä¾î µÐ ¼è°í±â 2ÂÊÀ» ÁغñÇÏ°í ¿À¡¾î´Â ¾ÈÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í, »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇØ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃĵдÙ.
2 û°æÃ¤´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í, ´ß°¡½¿»ì, Á×¼ø, Ç¥°í¹ö¼¸, ¾ç¼ÛÀÌ´Â ¸ðµÎ Æí ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ µÐ´Ù.
3 ±¹¼ö´Â »î¾Æ¼­ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ´Ù½Ã µ¥ÃÄ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
4 ´ëÆÄ´Â ´ÙÁ® ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ³Ö°í, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°­À» Â÷·Ê´ë·Î ³Ö°í ºº´Â´Ù.
5 ¨ê¿¡ ¨ç¿Í ¨è¸¦ ³Ö°í ûÁÖ, °£Àå, ±¼¼Ò½º, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹° ÀüºÐÀ» Ç®¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç ´ÙÀ½ ±¹¼ö À§¿¡ º×´Â´Ù.
6 ³¿ºñ¿¡ °£Àå, ±¼¼Ò½º, ġŲ ÆÄ¿ì´õ, ¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù Âü±â¸§, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿© ±¹¹°À» ¸¸µé¾î ±¹¼ö À§¿¡ º×´Â´Ù.


 

 

Copyright ¨Ï woman.chosun.com ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
  1. ¸ÞÀÎÀ¸·Î
  2. ±â»ç¸ñ·Ï
  3. ¸Ç À§·Î
´ñ±Û´Þ±â
±Û¾´ÀÌ    ºñ¹Ð¹øÈ£ (¼ýÀÚ 4ÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä)
½ºÆÔ¹æÁö [ÇʼöÀÔ·Â] ±×¸²ÀÇ ¿µ¹®, ¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
À̹øÈ£ Ä¿¹öÀ̹ÌÁö
À̹øÈ£
¼­Á¡ À̺¥Æ®
  • ¿¹½º24
  • ±³º¸¹®°í
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¾Ë¶óµò
  • ÀÌ´ÞÀÇ ¸ñÂ÷
  • Áö³­È£º¸±â
  • Á¤±â±¸µ¶