´ë¹Ú! ¿©¼ºÁ¶¼± Á¤±â±¸µ¶ À̺¥Æ®
STYLE
  1. HOME
  2. STYLE
  3. food

[¿À´ÃÀÇ ¿ä¸® 60] º°¹Ì½ÓÀåÀ»È°¿ëÇÑ ½Ó¹äÇÑ»óÂ÷¸²¨ç ºÎÃ߾ȽɽÓÀå°ú Çö¹Ì½Ó¹ä

2020-04-29 10:19

ÁøÇà : °­ºÎ¿¬ ±âÀÚ  |  »çÁø(Á¦°ø) : ¿©¼ºÁ¶¼± DB

  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
½Óä¼Ò°¡ Á¦Ã¶¿¡ ¸Â¾Æ ¸¶Æ®¿¡¸¸ °¡µµ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü¸À°ú ½Ô»ç·¡ÇÑ ¸À, ¸Å¿î ¸À µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ½ÓÀ» ÀÌ¿ëÇØ °Ç°­ÇÏ°í ¸Àµµ ÁÁÀº ÀÏǰ ½Ó ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò´Ù.


½Ó¿ä¸® 1.jpg

ºÎÃ߾ȽɽÓÀå°ú Çö¹Ì½Ó¹ä

´Ü¸À°ú ½Ô½Î·¡ÇÑ ¸À, ¸Å¿î ¸ÀÀÇ ½Ó ä¼Ò¸¦ Á¾·ùº°·Î ¿©·¯ °¡Áö¸¦ ÁغñÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ Á¦Ã¶ ½ÓÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÓÀå¿¡´Â ºÎµå·¯¿î ¾È½ÉÀ» Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î ³Ö°í ºÎÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é ¾Æ»èÇÑ ¸À°ú ¼Ò°í±âÀÇ ¾ÃÈûÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¾î ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Ù. ½ÓÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ºÎÃß´Â ºÒÀ» ²ô±â Á÷Àü¿¡ ³Ö¾î¾ß ¾Æ»èÇÏ´Ù. ÀÏ¹Ý ½Ò¹ä ´ë½Å Çö¹Ì³ª Àâ°î¹ä°ú ÇÔ²²¸ÔÀ¸¸é ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ°í °Ç°­¿¡µµ ÁÁ´Ù.
±âº» Àç·á
Çö¹Ì¹ä 1°ø±â, ½Óä¼Ò Àû´ç·®¾¿, ºÎÃ߾ȽɽÓÀå Àû´ç·®

¸¸µå´Â ¹ý
1 ¼Ò°í±â ¾È½ÉÀº »ç¹æ 1§¯ Á¤µµ·Î ±ïµÏ½ä±âÇϰí, ¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä°í ¾çÆÄµµ ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù. ºÎÃß´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ¼Û¼Û ½ä¾î µÐ´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ½ä¾î³õÀº ¸¶´Ã, ¾çÆÄ¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é °í±â¸¦ ³Ö¾î Áߺҿ¡¼­ °í±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈù´Ù.
3 °í±â°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é µÈÀå°ú °íÃßÀåÀ» ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ Àú¾î°¡¸ç 5ºÐÁ¤µµ ºº´Ù°¡ ºÎÃß¿Í Âü±â¸§À» ³Ö¾î Çѹø µÚÀû°Å¸° ÈÄ ºÒÀ» ²¨ ºÎÃ߾ȽɽÓÀåÀ» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
4 ½Óä¼Ò´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ µÎ°í, Çö¹Ì¹äÀ̳ª Àâ°î¹äÀº ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ¸¸µé¾î ºÎÃ߾ȽɽÓÀåÀ» Á¶±Ý¾¿ ¿Ã¸®°Å³ª °çµé¿©³½´Ù.

ºÎÃ߾ȽɽÓÀå Çö¹Ì½Ó¹ä.jpg


Copyright ¨Ï woman.chosun.com ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
  1. ¸ÞÀÎÀ¸·Î
  2. ±â»ç¸ñ·Ï
  3. ¸Ç À§·Î
´ñ±Û´Þ±â
±Û¾´ÀÌ    ºñ¹Ð¹øÈ£ (¼ýÀÚ 4ÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä)
½ºÆÔ¹æÁö [ÇʼöÀÔ·Â] ±×¸²ÀÇ ¿µ¹®, ¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
À̹øÈ£ Ä¿¹öÀ̹ÌÁö
À̹øÈ£
¼­Á¡ À̺¥Æ®
  • ¿¹½º24
  • ±³º¸¹®°í
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¾Ë¶óµò
  • ÀÌ´ÞÀÇ ¸ñÂ÷
  • Áö³­È£º¸±â
  • Á¤±â±¸µ¶