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여름밤의 스페셜 케어 2

2021-08-07 09:24

글 : 최주현  |  사진(제공) : 이종수  |  도움말 : 서수진 유어클리닉 원장

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무덥고 습한 날씨로 피부가 쉽게 지쳐간다. 건강한 피부와 보디를 지키고 싶다면 4단계 나이트 케어에 집중해야 한다.

제품 닥터자르트(1544-5453), 닥터지(1811-9415), 더페이스샵(080-050-3300), 데코르테(080-568-3111), 딥티크(02-3479-6049), 리쥬란 코스메틱(031-8039-1453), 바이레도(02-3479-1688), 벨레다(080-200-1347), 빌리프(080-023-7007), 숨37°(080-023-7007), 쏘내추럴(02-573-6769), 아베다(02-6971-3200), 에르메스(02-310-5174), 연작(1644-490), 오노마(1588-1234), 조 러브스(02-3447-3600), 조말론(02-6971-3228), SK-II(080-023-3333)
STEP 3
INTENSIVE CARE 
 
 
낮 동안 지친 피부를 효과적으로 회복시키기 위해서는 나이트 케어에 집중해야 한다. 밤 12시부터 새벽 2시까지 성장호르몬이 활발하게 분비되면서 세포 재생에도 깊이 관여하기 때문이다. 숙면하는 동안 분비되는 성장호르몬은 낮 동안 공격받은 피부 속 멜라닌을 흡수해 미백 효과를 부여하고 콜라겐 생성을 자극해 피부 탄력을 유지시켜준다. 따라서 이때 나이트 케어 제품을 함께 사용한다면 시너지 효과를 낼 수 있다. 유어클리닉 서수진 원장은 “얼굴에 충분한 양을 도톰하게 발라 숙면을 취하는 동안 피부가 보호를 받으면서 그 안에서 재생할 수 있는 환경을 조성해주는 것이 중요하다”고 조언한다. 굳이 나이트 케어 제품과 데이 케어 제품을 명확하게 구분해서 사용할 필요는 없지만, 자외선 등 외부 환경에 예민한 비타민이나 레티놀, 미백 성분 등이 함유된 제품은 밤에 사용하길 권한다. 나이트 케어 제품을 사용하기 전 꼼꼼한 세안은 필수다. 
 

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1 수분 바이옴™ 성분이 710,000ppm 함유되어 푹 잔 듯 촉촉한 피부로 가꿔주는 닥터자르트 바이탈 하이드라 솔루션 바이옴 나이트 테라피 마스크. 80㎖ 3만원. 2 장벽 케어의 핵심 성분인 5종의 세라마이드로 건강한 피부로 케어해주는 오노마 원더 투머로우 에센스 락커. 25㎖ 2만7천원, 50㎖ 5만2천원. 3 흑대두유 발효액이 피부의 볼륨을 채워 굴곡 없이 실크처럼 매끈하고 탱탱한 피부로 가꿔주는 데코르테 AQ 크림 앱솔루트 X. 45g 58만원. 4 밤사이 피부 진정뿐 아니라 생기 있고 촉촉한 피부로 가꿔주는 숨37° 워터-풀 하이드레이팅 슬리핑 마스크. 100㎖ 4만8천원. 5 집중 수분 팩을 한 듯 촉촉하고 화사한 피부로 가꿔주는 SK-II 셀루미네이션 딥 서지. 50g 15만원대. 
 
 

 

 
STEP 4 
AROMA THERAPHY
 
 
나이트 케어의 효과를 높이기 위해서는 무엇보다 숙면이 중요하다. 하지만 밤에도 30℃에 육박하는 열대야가 이어진다면 잠을 제대로 이룰 수 없다. 이럴 때는 앞서 언급한 것처럼 미지근한 물로 샤워를 하고 침구류나 잠옷도 피부 자극이 적은 순면 재질로 바꿔보길 권한다. 통풍이 잘 되는 삼베, 모시, 인견 소재를 선택하는 것도 좋다. 또한 아로마 오일과 캔들, 디퓨저 등을 적극적으로 이용해도 꿀잠을 자는 데 도움을 줄 수 있다. 에센셜 오일에는 독특한 향을 가진 유효성분이 들어 있어 부교감신경에 영향을 줌으로써 긴장을 완화해주기 때문이다. 마사지를 할 때는 뒤통수에 움푹 들어간 곳을 손으로 꾹꾹 눌러주거나 관자놀이와 눈썹 위 부분을 자극하면 숙면을 유도할 수 있다. 목을 앞으로 숙이면 가장 높이 튀어나오는 뒷목에서 시작해 견갑골 하단의 라인까지 자극을 주는 것도 좋은데, 손이 닿기 어렵기 때문에 짐볼 같은 기구를 이용할 것. 
 

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1 라벤더 향의 보디 오일로 스위트 아몬드 오일과 유기농 참깨 오일이 피부에 빠르게 흡수되어 숙면을 도와주는 벨레다 라벤더 릴렉싱 바디 오일. 100㎖ 3만원대. 2 라벤더가 만발한 벌판을 떠오르게 하는 그린 플로럴 계열의 딥티크 훼이으 드 라반드 캔들. 70g 5만4천원, 190g 8만5천원. 3 은은하고 세련된 향으로 침실의 분위기를 포근하게 만들어주는 조말론 잉글리시 페어&프리지아 센트 써라운드TM 디퓨저. 165㎖ 12만2천원. 4 로즈메리잎 오일과 라임 오일이 스트레스로 지친 심신을 안정시켜주는 빌리프 리추얼 타임-아너드 팅쳐 오브 카모마일 오일 드롭스. 20㎖ 3만3천원. 5 몸과 마음에 평정을 찾아 숙면에 도움을 주는 아베다 챠크라 밸런싱 퓨어-품 미스트. 100㎖ 4만8천원. 
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