´ë¹Ú! ¿©¼ºÁ¶¼± Á¤±â±¸µ¶ À̺¥Æ®
ISSUE
  1. HOME
  2. ISSUE

Get it Healthy

2013-04-15 13:57

µå¶ó¸¶ <¹é³âÀÇ À¯»ê>¿¡¼­ ±¹¼ýÁý Àå¼Õ³à ¹Îä¿ø ¿ªÀ¸·Î »ì¹úÇÑ ½Ã¿ùµå¸¦ ÇìÃijª°¡°í ÀÖ´Â À¯Áø. µå¶ó¸¶»Ó ¾Æ´Ï¶ó <À§´ëÇÑ Åº»ý> MC, <°ÙÀÕ ºäƼ> ¾ÈÁÖÀÎ µî 1ÀÎ 3¿ªÀ» ÇÏ´À¶ó ÇÏ·ç 2~3½Ã°£¹Û¿¡ ÀáÀ» Àß ¿©À¯°¡ ¾ø´Ù´Â ±×´Â ¿äÁò ¾î¶»°Ô °Ç°­À» Áö۰í ÀÖÀ»±î. ¿Ü¸ðµµ, Ä¿¸®¾îµµ Àü¼º±â¸¦ ´©¸®°í ÀÖ´Â ‘ºäƼ ¸àÅä’ À¯ÁøÀÇ ÀÚ±â°ü¸®¹ýÀ» µé¾îºÃ´Ù.

MBC µå¶ó¸¶ <¹é³âÀÇ À¯»ê>ÀÌ 7ºÎ ´É¼±À» ³Ñ¾ú´Ù. ½Ãû·üµµ 20%¸¦ ³Ñ±â¸ç °í°øÇàÁø ÁßÀÌ´Ù. ½Ã¿ùµåÀÇ À½¸ð·Î Á¤½Åº´¿ø °¨±Ý, Å»Ãâ, ±â¾ï»ó½Ç µî ¿ì¿©°îÀýÀ» °ÞÀº ¿©ÁÖÀΰø À¯Áø(¹Îä¿ø ¿ª)ÀÌ ÀÌÁ¦ ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀ» ã¾Æ »õ Ãâ¹ßÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¸¶À½°í»ý¸¸Å­ ¸ö°í»ýÀ» ÇÑ ÃÔ¿µÀÌÁö¸¸ ±×´Â Ȱ±âÂ÷´Ù. ‘¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Æ Èûµç ÁÙ ¸ð¸£°í ÃÔ¿µÇϰí ÀÖ´Ù’°í. <Á¦»§¿Õ ±èʱ¸>ºÎÅÍ Àο¬À» ¸ÎÀº ÀüÀÎÈ­, ±ØÁß¿¡¼­´Â ¾Çµ¶ÇÑ ½Ã¾î¸Ó´ÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â À¯ÁøÀ» Ä£µþ°°ÀÌ Ã¬°ÜÁشٴ ¹Ú¿ø¼÷ µî ÁÁÀº ¼±¹èµéÀ» ¸¸³ª ÇöÀå ºÐÀ§±âµµ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.
“ÀüÀÎÈ­ ¼±¹è´ÔÀº <±èʱ¸> ¶§ºÎÅÍ Âß ¿¬¶ôÀ» ÇØ¿À°í ÀÖ¾ú¾î¿ä. À̹ø¿¡µµ ÇÔ²² ÀÛǰÀ» ÇÏ°Ô µÅ¼­ Á¤¸» ±â»¼ÁÒ. ¹Ú¿ø¼÷ ¼±¹è´Ôµµ ½ÇÁ¦·Î´Â ±²ÀåÈ÷ µû¶æÇϼ¼¿ä. ÁÁÀº ¼±¹è´Ôµé°ú ÇÔ²² ÀÛǰÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Ç Á¦°Ô Å« ÃູÀÌ¿¡¿ä. ½ÃûÀÚµéÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Æ ´õ °¨»çÇϰí¿ä. ¾Æ¹«·¡µµ ÇöÀå ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ùº¸´Ï±î ±×°Ô µå¶ó¸¶¿¡ µå·¯³ª´Â °Å °°¾Æ¿ä.”

µå¶ó¸¶°¡ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯ °¡¿îµ¥ Çϳª´Â, ¿©¹è¿ìµéÀÇ º¯Ä¡ ¾Ê´Â ¾Æ¸§´Ù¿òµµ ÀÖ´Ù. ¼¼¿ùÀÌ ¹«»öÇÑ ÀüÀÎÈ­, º´¿ø ȯÀÚº¹À» ÀÔÇô³õ¾Æµµ ³²ÀÚ ÁÖÀΰø ÀÌÁ¤ÁøÀÌ ¹ÝÇÒ ¸¸Å­ °í¿î À¯Áø µîÀÌ ±×·¸´Ù.

“ÀÛǰ ½ÃÀÛÇÏ°í ³ª¼­´Â ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ½Ã°£ ÀÌ»ó ÀÚº» ÀûÀÌ µå¹® °Å °°¾Æ¿ä. Å»Ãâ ½ÅÀ̳ª, ±¸Å¸´çÇÏ´Â Àå¸éÀº ¿¹»Ú°Ô ³ª¿À´Â °É Æ÷±âÇߴµ¥ ±×·¡µµ Àç¹Õ°Ô ºÁÁÖ½Ã´Ï±î °¨»çÇÏÁÒ. ÃÔ¿µ Áß¿¡´Â µû·Î ½Ã°£À» ³»¼­ ¹» ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸, ¼öºÐ °ø±ÞÀ̳ª ºñŸ¹Î C ¼·Ãëó·³ ±âº»ÀûÀÎ °ü¸®´Â °è¼ÓÇÏ·Á°í ÇØ¿ä. ¹«¾ùº¸´Ù ¼±¹è´ÔµéÀ» ºÁµµ ±×·¸°í ³»¸éÀÇ ºäƼ°¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä. ¸öÀÌ °Ç°­ÇØ¾ß ¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ µå·¯³ª´Ï±î¿ä. ±×°Ô ¹ÌÀÇ ¿øÃµÀÌ°í ±âº»ÀÌ¿¡¿ä.”

ºäƼ ¸àÅäÀÇ ºñŸ¹Î C ¿¹Âù
¿­Àϰö, SES À¯ÁøÀÌ Ã³À½ ¹æ¼ÛÀ» ½ÃÀÛÇÑ ³ªÀÌ´Ù. º¸Åë »ç¶÷º¸´Ù »¡¸®, ´õ ¸¹ÀÌ È­ÀåÀ» ÇØ¾ß Çß°í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýȰ¿¡µµ Àͼ÷ÇØÁ®¾ß Çß´Ù. ÀÌÁ¦ µ¥ºß 16³â Â÷ÀÎ ±×´Â ±×¶§¿Í Å« º¯È­°¡ ¾ø¾î º¸ÀδÙ. ±×ÀÇ ¸»¸¶µû³ª ‘ÀÚü¹ß±¤ÀÇ ³ªÀÌ 10´ëµµ ¾Æ´Ï°í, ¾ÆÁ÷Àº ±¦ÂúÀº 20´ëµµ Áö³ª°¬´Ù.’ ÇöÀç ±×°¡ °¡Áø ‘ÇѰᰰÀ½’À̳ª ‘µ¿¾È ¿Ü¸ð’´Â ¿ÀÁ÷ ºÎÁö·±ÇÑ ÀÚ±â°ü¸®·Î ¾òÀº  °ÍÀÌ´Ù. ¸ðµç °Ô º¯ÇÏ´Â ¼¼»ó¿¡¼­ ‘º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â ¸ð½À’À» º¸¿©Áشٴ °Ç ½Ã°£À» ¿ª·ùÇϱâ À§ÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ Çì¾öÃÆ´Ù´Â ¶æÀ̴ϱî.

“²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¾î¶³ ¶© ¿¬¿¹ÀÎÀÌ Âü ¾î·Á¿î Á÷¾÷À̶õ »ý°¢µµ µé¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô¶óµµ ÀÚ½ÅÀ» °¡²Ù°í ¹ßÀü½ÃŲ´Ù´Â °Ç °á±¹ ÀúÇÑÅ×µµ ÁÁÀº ÀÏÀÌÁÒ. ÇÏ·ç ¼­³Ê ½Ã°£ÀÇ ÂÊÀáÀ¸·Î ¹öÅß¾ß ÇÒ ¶§´Â À̰ÍÀú°Í ´Ù ±ÍÂúÀ» ¶§µµ ÀÖÁö¸¸, ²ÙÁØÈ÷ ´ÙÁ®³õÀº ½À°üÀÌ ºûÀ» ¹ßÇÏ´Â °É ºÃ±â ¶§¹®¿¡ ³õÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Â °ÅÁÒ.”

À¯Áø°ú ¿À·£ ½Ã°£ ÇÔ²² ¹æ¼ÛÀ» ÇØ¿Â ºäƼ Àü¹®°¡´Â ‘óÀ½¿¡´Â ±×³à°¡ Ÿ°í³­ ¿ìÀµºû±ò ¹ÌÀÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù’°í ÇÑ´Ù. ±× ¶ÇÇÑ »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ÀÌ ¿ìÀ¯¸¦ À¯Áö½Ã۱â À§ÇØ ±×°¡ ÇØ¿Â ³ë·ÂÀº ³ì·ÏÁö ¾Ê´Ù. ±×·³¿¡µµ ¸¹Àº À̵éÀÌ À¯ÁøÀÇ ‘ÀÚ±â°ü¸®¹ý’¿¡ Ã˰¢À» °ïµÎ¼¼¿ì´Â °Ç À¯ÁøÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ´ÙÁ®¿Â ½À°üÀº »ý°¢¸¸Å­ ‘¿¬¿¹Àνº·´Áö ¾ÊÀ»»Ó´õ·¯’, ±×°¡ ±× ¹æ¹ýÀ» Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. 

À¯ÁøÀÌ ºü¶ß¸®Áö ¾Ê°í ì°Ü¸Ô´Â °Ç ¹Ù·Î ºñŸ¹Î C´Ù. Æò¼Ò¿¡´Â ºñŸ¹Î C°¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ³ìÂ÷, °ñµåŰÀ§, ºê·ÎÄݸ®, ¿À·»Áö, µþ±â µîÀ» ì°Ü¸Ô´Â´Ù. ÃÔ¿µÀÌ ÀÖ´Â ³¯Àº ¾ÆÄ§¿¡ °úÀÏÀ» °¥¾Æ¼­ ¸¶½Ã°í ³ª¿Â´Ù. Æò¼Ò¿¡ ¼ú, ´ã¹è¸¦ ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¸ö¿¡ µ¶¼Ò°¡ ½×ÀÏ ÀÏÀº º°·Î ¾øÁö¸¸, °¡²û ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Ùº¸¸é º¯ºñ¿¡ °É¸± ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§ ºñŸ¹Î C¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇϸé Àå Ȱµ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁ® ¸ö°ú ÇǺÎÀÇ µ¶¼Ò¸¦ »©³»´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¿äÁòó·³ ½ºÄÉÁÙÀÌ ¹Ù»Ü ¶§´Â ¿µ¾çÁ¦ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ±âµµ ÇÑ´Ù.

“¹Ùºüµµ ¹°Àº ÇÏ·ç¿¡ 8ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã·Á°í ÇØ¿ä. ¼öºÐÀº °¢ÁúÀÌ »ý±â´Â °É ¸·¾ÆÁ༭ ÇǺθ¦ ±ú²ýÇϰí Åõ¸íÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁְŵç¿ä. ³ìÂ÷¿¡´Â ºñŸ¹Î C°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î À־ ¹°¸¸Å­ ÀÚÁÖ ¸¶½Ã·Á°í ÇÏÁÒ. ±× ´ë½Å Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Ä¿Çdzª ź»êÀ½·á´Â °ÅÀÇ ¾È ¸¶¼Å¿ä.”

Ä«ÆäÀÎÀº ¸á¶ó´ÑÀ» ÀÚ±ØÇØ ÇǺθ¦ ĢĢÇÏ°Ô ¸¸µé°í ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ ¸ö ¾È¿¡ µç ¼öºÐÀ» »©¾Ñ´Â´Ù.



ÁÁÀº È­Àåǰº¸´Ù ÁÁÀº ½À°üÀÌ Áß¿äÇØ¿ä
À¯ÁøÀº ÄÉÀ̺íTV ¿Â½ºÅ¸ÀÏÀÇ <°ÙÀÕ ºäƼ>¸¦ ÁøÇàÇϸ鼭 µ¿¸íÀÇ Ã¥±îÁö Ãâ°£ÇÑ ÅÍ¶ó ‘ºäÆ¼ ¸àÅä’·Î ºÒ¸°´Ù. ¹æ¼Û¿¡¼­µµ ¾ð±ÞÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Â ±×ÀÇ ÇǺΠºñ»óó¹æÀº ¹Ù·Î ‘ºñŸ¹Î C ÁÖÀÔ¼ú’. ÇǺΰ¡ ĢĢÇÏ°í ¾îµÎ¿ï ¶§¸é ÇǺΰú¿¡¼­ ÀÌ ½Ã¼úÀ» ¹Þ´Âµ¥, ´Ü±â°£¿¡ È­ÀÌÆ®´×À» ÇÏ´Â µ¥ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇǺΰú¿¡ °¡Áö ¾Ê¾Æµµ Æò¼Ò¿¡ ¾²´Â È­ÀåǰÀ» Àß °í¸£±â¸¸ Çϸé ÇǺδ ÇѰá ÁÁ¾ÆÁø´Ù.

“È­Àå´ë¿¡ ÀÖ´Â È­Àåǰ Áß¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ½ºÅ²ÀÌÀݾƿä. ¿äÁòó·³ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÒ ¶§´Â ½ºÅ²À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ¹Ù¸£´Â °Ô Áß¿äÇØ¿ä. È­À弨 µÎ ÀåÀ» ÃæºÐÈ÷ Àû½Ç Á¤µµ·Î¿ä.”

ÀÏ´Ü ¾î¶² È­ÀåǰÀÌ Àڽſ¡°Ô ¸Â´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù´Â °Ô ºäƼ ¸àÅä À¯ÁøÀÇ Á¶¾ðÀÌ´Ù. °Ç¼ºÀÇ °æ¿ì´Â ¼Õµî¿¡ ¹ß¶úÀ» ¶§ ¹øµé°Å¸®´Â ¸·ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â °Ô, Áö¼ºÀÇ °æ¿ì´Â ¸·ÀÌ ³²Áö ¾Ê°í Áõ¹ßµÇ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

“ÀÛǰÀ» ¸¶Ä¡¸é ´Ù½Ã ü·ÂÀ» Ű¿ì·Á°í¿ä. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ ¿ä°¡³ª Çコ¸¦ º´ÇàÇØ¿ä. ¿ä°¡´Â ¹¶Ä£ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ°í, ¸öÀ» °³¿îÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁְŵç¿ä. Çコ´Â ±âº» ü·ÂÀ» Ű¿ì´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°í¿ä.”

3¿ù 3ÀÏÀº À¯ÁøÀÇ »ýÀÏÀ̾ú´Ù. ³²Æí ±âÅ¿µ, SES ¸â¹ö¿´´ø ½´, ¹Ù´Ù¿Í ÇÔ²² ÆÄƼ¸¦ ÇÏ´Â »çÁøÀÌ Æ®À§ÅÍ¿¡ ¿Ã¶ó È­Á¦°¡ µÆ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ µ¿°íµ¿¶ôÇØ¿Â ¸â¹öµé°ú À¯ÁøÀ» µû¶æÇÏ°Ô °¨½ÎÁÖ´Â ³²Æí°ú ÇÔ²² Ȱ¦ ¿ô´Â ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. ‘ÁøÂ¥ ¾Æ¸§´Ù¿òÀº ³»¸éÀÇ ºäƼ’¶ó°í ÇÑ ±×³àÀÇ ¸»ÀÌ ¾î¶² ÀǹÌÀÎÁö ¾Ë °Í °°¾Ò´Ù.

Copyright ¨Ï woman.chosun.com ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
  1. ¸ÞÀÎÀ¸·Î
  2. ±â»ç¸ñ·Ï
  3. ¸Ç À§·Î
´ñ±Û´Þ±â
±Û¾´ÀÌ    ºñ¹Ð¹øÈ£ (¼ýÀÚ 4ÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä)
½ºÆÔ¹æÁö [ÇʼöÀÔ·Â] ±×¸²ÀÇ ¿µ¹®, ¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
À̹øÈ£ Ä¿¹öÀ̹ÌÁö
À̹øÈ£
¼­Á¡ À̺¥Æ®
  • ¿¹½º24
  • ±³º¸¹®°í
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¾Ë¶óµò
  • ÀÌ´ÞÀÇ ¸ñÂ÷
  • Áö³­È£º¸±â
  • Á¤±â±¸µ¶