ºäƼ¶ó¸é Àϰ¡°ß ÀÖ´Â ±¹³»¿Ü ¼¿·¯ºê¸®Æ¼µéÀÌ ÃÖ±Ù¿¡ Á÷Á¢ ·ÐĪÇÑ ÄÚ½º¸Þƽ ºê·£µå 4.
 |
ÆÐ¸®½º Èúư £¼ProD.N.A.£¾
1991³â µ¥ºßÇØ ¿©·¯ ºÐ¾ß¿¡¼ Ȱ¹ßÇÏ°Ô È°µ¿Çϰí ÀÖ´Â ÆÐ¸®½º Èúư. ±×³à´Â ÇöÀç È£ÅÚ °æ¿µÀÚ¿Í DJ·Îµµ Ȱ¾àÇϰí ÀÖÀ¸¸ç ÀÌÁ¦´Â 18°³ÀÇ Á¦Ç° ¶óÀÎÀ» °¡Áø ÈÀåǰ ±â¾÷ CEO´Ù. Á¦Ç° ¶óÀÎÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¹Ù·Î »óÇ¥·Îµµ µî·ÏµÈ Á¦³ë¸ÅÆ®¸¯½º. Á¦Ç°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Á¦³ë¸ÅÆ®¸¯½º´Â ÇØ¾ç ¹Ì¼¼Á¶·ù·ÎºÎÅÍ ÃßÃâÇÑ °·ÂÇÑ È¿¼Ò¿Í È÷¾Ë·ç·Ð»ê, ÇǺΠ°Ç°À» Çâ»ó½ÃŰ´Â Ȱ¼º ¼ººÐÀÇ È¥ÇÕ¹°Àε¥ ÁÖ¸§À» °³¼±Çϰí ÇǺΠź·ÂÀ» ²ø¾î ¿Ã·ÁÁÖ´Â ÇǺΠ¸®ÇÁÆÃ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
 |
ÆÄ¶óº¥°ú ¼¿ÆäÀÌÆ®, µ¿¹°½ÇÇèÀ» Áö¾çÇÏ°í ¾ÈÆ¼¿¡ÀÌ¡ ¹× ÁÖ¸§°³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÇÁ·Î µð¿£¿¡ÀÌ ÈÀåǰ 5Á¾. 47¸¸8õ¿ø. |
¹Ì¶õ´Ù Ä¿ £¼ÄÚ¶ó¿À°¡´Ð½º£¾
¼¼°èÀûÀÎ Åé ¸ðµ¨ÀÌÀÚ ¸¹Àº ´ëÁßµéÀÇ ºäƼ ¹ÂÁîÀÎ ¹Ì¶õ´Ù Ä¿. ±×³à´Â ÁöÄ£ µµ½Ã ÇǺθ¦ À§ÇÑ À¯±â³ó ÄÚ½º¸Þƽ ¡®ÄÚ¶ó¿À°¡´Ð½º¡¯¸¦ ³»³ù´Ù. ¼¼°èÀûÀÎ ÀÎÁõ±â°ü ÄÚ½º¸ð½ºÀÇ ¿¡ÄڼƮ ÀÎÁõÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, õ¿¬ Ç×»êÈ È¿°ú·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ½´ÆÛǪµå ³ë´Ï(Noni)¸¦ ¿ø·á·Î ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¶óÀξ÷À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ¹Ì¼¼¸ÕÁö, Àڿܼ±, ½ºÆ®·¹½º µî¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺΠÇǷθ¦ ÇØµ¶ÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô °¡²ãÁشٴ ¾ÈƼ-½ºÆ®·¹½º ¿¡ÀÌ¡ÀÌ ´ëÇ¥ ÄܼÁÆ®´Ù.
 |
1 °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØÁÖ¸ç ÇǺο¡ ´êÀÚ¸¶ÀÚ ²öÀûÀÌÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î Èí¼öµÇ´Â ÄÚ¶ó¿À°¡´Ð½º ³ë´Ï ÆäÀ̽º¿ÀÀÏ. 30§¢ 7¸¸5õ¿ø. 2 Á¦¶ó´½ ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀÌ ÁöÄ£ ÇǺο¡ Ȱ·ÂÀ» ÁÖ¸ç ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ·ÎÁî ÇâÀÌ ÀºÀºÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ÄÚ¶ó¿À°¡´Ð½º ¹ë·±½Ì ·ÎÁî ¹Ì½ºÆ®. 100§¢ 3¸¸8õ¿ø. |
±è¼ö¹Ì £¼À¯À̶ó£¾
´ÙÀ̳ª¹Í µà¿À °³ÄÚÀÇ ºÎÀÎÀ¸·Î ÈÁ¦°¡ µÆ´Ù°¡ ºäƼ Å©¸®¿¡ÀÌÅÍ¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ½Ç·Â°ú ¾Æ¸§´Ù¿î À̸ñ±¸ºñ·Î ¿Â½ºÅ¸ÀÏ £¼°ÙÀÕºäÆ¼£¾¿¡ Ã⿬ÇÏ¸ç ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â ÀÎÇ÷ç¾ð¼·Î °Åµì³ ±è¼ö¹Ì. ±×³à°¡ ·ÐĪÇÑ ºê·£µå À¯À̶ó´Â ¿ì¸® ÇǺΠ¼Ó ÀÌ»óÀûÀÎ À¯¼öºÐ ºñÀ²À» ã¾Æ³»°í ÁöÄÑÁÖ´Â ¡®Á¶È¡¯ÀÇ ¼Ö·ç¼ÇÀ» ´ãÀº ºê·£µå´Ù. ¿¹¹ÎÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ÀÚ¿¬ ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇßÀ¸¸ç ÇǺΠ°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ±âÃÊ Á¦Ç°ºÎÅÍ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°±îÁö ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°±ºÀ» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
 |
1 ÇǺΠ¼Ó ÀÌ»óÀûÀÎ ¹ë·±½º¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ÇǺΠ±¤Ã¤°¡ ¶Ù¾î³ªÁö°í ³ôÀº ¹ÐÂø·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â À¯ÀÌ¶ó ¾¾ ´õ ¸ÅÁ÷ Åæ ¾÷ Å©¸². 50§¢ 2¸¸9õ¿ø. 2 ³ª¸¸ÀÇ ÇǺΠ¸®µëÀ» À¯ÁöÇØ ½±°Ô ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê´Â ÇǺΠÀ庮À» µÇã¾Æ »ê¶æÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÌ¶ó ·¹µå´Ï½º ¸±¸®ÇÁ ¼öµù ¾ÚÇÃ. 50§¢ 3¸¸9õ¿ø. |
±¸¼ÒÁ¤ £¼¹ÙÀ̳×ÇÁ£¾
¶Ù¾î³ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ °¨°¢À¸·Î SNS ºäƼ ¾ÆÀÌÄÜÀÌ µÈ ±¸¼ÒÁ¤ÀÌ º£À̽ÄÇÔ°ú Æ®·»µðÇÔÀÌ °øÁ¸ÇÏ´Â »öÁ¶ ºê·£µå ¹ÙÀ̳×ÇÁ¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ÇÁ·Î ºäƼ µð·ºÅÍ 2ÀÎÀÌ ÇÔ²² Âü¿©ÇßÀ¸¸ç ÇöÀç ½ÃÄÚ¸£ ½Å¼¼°è °³²Á¡°ú ´ë±¸ µ¿¼º·ÎÁ¡¿¡ ÀÔÁ¡ÇØ ÀÖ´Ù. Á¦Ç°Àº °í°´µéÀÇ Ä÷¯ ´ÏÁ ÃÖ´ë ¹Ý¿µÇØ À¯´ÏÅ©ÇÑ Ä÷¯¿Í ¿þ¾î·¯ºíÇÑ Ä÷¯¸¦ ¹Í½ºÇØ ¼±º¸À̸ç, ¸Å²ô·¯¿î ¹ß¸²¼ºÀÇ ¼¼¹Ì ¸ÅÆ® ¸³½ºÆ½°ú °í³óÃà Æ¾Æ®, ¸³½½¶óÀÌµå µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸³ Ä÷¯ Á¦Ç°µéÀÌ ¹ÙÀ̳×ÇÁÀÇ ½Ã±×´ÏóÀÌ´Ù.
 |
1 ¾î¶² ÀÔ¼ú ÄÁµð¼Ç¿¡µµ Ä÷¯°¡ °¡º±°í ¸Å²ô·´°Ô ¹ß¸®¸é¼ ¹ß»öÀº ¸ÅÆ®ÇØ º¸ÀÌ´Â ¹ÙÀ̳×ÇÁ ¸³½½¶óÀ̵å #´©¸Þ·Î³ªÀÎ. 4g 2¸¸¿ø. 2 ½ÇŰÇÑ ÅØ½ºÃ³¿¡ ÀºÀºÇÏ°Ô ºû³ª´Â ÆÞ°ú °í¹ß»ö ÇÇ±×¸ÕÆ®°¡ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹ÐÂøµÅ À¯ÁöµÇ´Â ¹ÙÀ̳×ÇÁ ABC ¼¨µµ¿ì ÆÈ·¹Æ®. 9.6g 3¸¸4õ¿ø´ë. |