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LIVING | health
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  달거나 짠 음식을 먹고 난 다음 날 유난히 몸이 붓는 경험을 해본 적이 있을 것이다. 우리 몸의 약 70%는 수분으로 ...
2021-01-17 | 장가현 기자, 신승희 
  TV 드라마를 보면 일상생활을 잘 보내던 사람이 갑자기 가슴을 부여잡고 쓰러지는 것을 본 적이 있을 것이다. 이들이 쓰러진 원...
2021-01-14 | 장가현 기자, 이종수, 셔터스톡 
  아침저녁으로 기온이 크게 떨어지고 바람이 강하게 불면서 체감온도를 ‘치아’로 느끼는 사람도 있을 것이다. ‘이가 시리다’는 ...
2021-01-05 | 이근하 기자, 셔터스톡 , 한유나 치의학 박사 
1 베네핏츠, 식단면 4종 출시 ‘식단면’은 기존 밀가루 중심의 면에 함유된 많은 양의 탄수화물을 식물성 단백질로 대체한 생면 형태로 섭취 시 하...
2020-12-23 | 강부연 기자
Q Y-존케어라는 표현도 사실 몇 년 되지 않은 것 같아요. 여성의 질 건강에 대한 필요성 인식이 부족해서일까요?  ...
2020-12-21 | 김수영 , 셔터스톡, 조지철 
“폼롤러는 근막을 마사지하고 풀어주는 셀프 근막 이완 도구로, 골격 재활운동에서도 많이 사용되고 있습니다. 저는 보디빌딩 대회를 준비하며 극한 운동을 하게...
2020-12-20 | 강부연 기자, 이종수 
건강한 ‘혈관’이란?     우리 몸의 혈관은 총 세 개의 막으로 이루어져 있다. 가...
2020-12-19 | 김수영 , 셔터스톡 , 송학수(한의학박사) 
  허리 등 척추질환 때문에 통증을 느낀 사람들은 한 번쯤 물리치료나 도수치료를 받아본 경험이 있을 것이다. 평소에 느끼지 못했던...
2020-12-18 | 장가현 기자, 조지철 
  암은 최근 들어 치료법이 많이 발달했지만 내가 암환자라는 상상만 해도 가슴이 철렁할 만큼 무서운 병이다. 그중에서도 위암은 많...
2020-12-18 | 장가현 기자, 이종수, 박도중, 셔터스톡 
최근 주관적 인지기능 저하와 치매 사이 상관관계가 있음이 학계에 보고돼 주목받고 있다. ‘주관적 인지기능 저하’는 환자 스스로 인지능력이 떨어졌다고 생각하...
2020-12-02 | 임언영 기자, 셔터스톡 
건강보험심사평가원에 따르면 뇌졸중 등 뇌혈관 질환은 2018년 우리나라 사망 원인 4위에 해당하는 위험도가 높은 질환이다. 체온이 떨어지면 교감신경계를 활...
2020-11-23 | 임언영 기자, 셔터스톡 , 김원석, 백남종 교수(분당서울대병원 재활의학과) 
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2020-11-23 | 강부연 기자
  나잇살. 단어 그대로 나이가 들면서 호르몬 감소에 의해 찌는 살이다. 의학 용어는 아니지만 통계학적으로 실재한다. 정확히 말하...
2020-11-22 | 이근하 기자, 셔터스톡 , 안지현 가정의학과 전문의 
  척추뼈, 추간판(디스크), 근육, 신경, 인대로 구성되어 있는 허리는 일상생활 속에서 생각보다 많은 스트레스에 노출되어 있다....
2020-11-21 | 장가현 기자, 조지철 
  탄수화물과 단백질, 지방, 비타민, 미네랄, 식이섬유 6대 영양소와 더불어 항산화물질, 효소는 과일이 담고 있는 영양소다. 특...
2020-11-21 | 이근하 기자, 셔터스톡 , 류은경 완전소화연구소장
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2020-11-15 | 장가현 기자, 안규림, 셔터스톡 
침묵의 암, 간암국내 암 사망률 2위, 환자의 5년 생존율이 채 25%가 되지 않는 예후가 좋지 않은 암이 바로 간...
2020-11-07 | 강부연 기자, 여성조선 DB 
노력은 ‘엉덩이 싸움’이란 말이 있다. 공부든 일이든 한자리에 꾸준히 앉아서 시간을 할애해야 발전이 있다는 뜻이다. 의자에 오래 앉아서 집중할수록 개인의 ...
2020-10-23 | 장가현 기자, 조지철 
기름기와 잡냄새 제거가 중요한 오븐기름때가 생기기 쉽고 음식냄새 역시 많이 나는 오븐은 기름기를 잘 흡수하는 극세사 행주로 닦는다. 베이킹소다를 희석시...
2020-10-11 | 강부연 기자, 셔터스톡, 여성조선 DB 
냉동고와 냉장고 용으로 구별해 사용해야 하는 밀폐용기냉동고와 냉장고 용을 구별해 사용한다. 냉장고 용을 냉동고에 넣었을 경...
2020-10-02 | 강부연 기자, 여성조선 DB 
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