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지금 유행하는 다이어트 시술

2019-07-10 15:42

진행 : 김선아  |  사진(제공) : 셔터스톡  |  도움말 : 복아름 바노바기 성형외과 원장

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유독 빠지지 않는 살과 부종의 마지막 관문인 시술. 이름부터 종류까지 다양해 무엇을 골라야 할지 몰라 망설이는 사람이 많다. 체형 관리 시술의 트렌드와 종류, 추천 시술과 효능까지 알아본다.
01
다이어트 시술 트렌드는 ‘빠르고 자연스럽게’

요즘 뷰티 업계의 전반적인 트렌드는 티 나지 않으면서도 시간이 오래 걸리지 않는 방법을 선호하는 추세다. 다이어트나 비만 시술도 마찬가지다. 시술을 위해 병원을 찾는 사람들 역시 일상생활에 지장이 없으면서 회복이 빠른 시술을 많이 찾는다. 그러면서도 효과는 당연히 좋아야 한다. 최근에는 예전보다 성능이 뛰어난 비만 기기들이 다양하게 출시되면서 많은 다이어터의 니즈를 충족시키고 있다.
 

02
체형 관리에도 프티 시술이 있다

얼굴에 하는 프티 시술이라면 흔히 보톡스나 필러를 많이 떠올린다. 몸에도 얼굴처럼 주사를 이용해 지방을 분해하는 시술이 있다. 병원마다 불리는 이름은 다르지만 흔히 ‘핏주사’로 불리는 주사 요법이다. 셀룰라이트나 단단히 뭉친 국소 비만 부위에 지방분해 약물을 직접 주사하는 방식이다. 셀룰라이트 및 지방층에 직접 약물을 주사함으로써 체내 흡수량을 높이고 약물 작용을 활성화하는 것이다. 팔뚝, 복부, 옆구리, 허벅지 등 국소 부위 사이즈 감소를 원하거나 수술적 치료를 두려워하는 사람에게 효과적이다. 시술 시 통증이 거의 없고 멍과 주사 자국도 오래 남지 않는다. 무엇보다 단기간에 효과가 나타나고 회복 기간이 필요 없어 바로 일상으로 복귀가 가능하다는 것이 장점이다.
 

03
전문가들이 가장 추천하는 시술은 이것!

다이어트 시술로 효과를 얻고자 하는 사람들의 공통된 바람은 한 번의 시술로도 수술에 버금가는 효과를 내는 것이다. 그런 관점에서 본다면 ‘젤틱’이 체형 관리에 도움이 되는 시술로 꼽힌다. 젤틱은 지방세포만 냉각시켜 파괴하는 방법이다. 지방세포가 저온에 노출될 때 스스로 사멸해버리는 반응에서 착안한 것으로, 30~60분간 해당 부위만 선택적으로 얼려서 지방세포를 파괴하는 원리다. 절개나 별도의 마취 없이 진행하기 때문에 지방흡입술에 대한 두려움이 있거나 지방흡입을 하고 난 후 추가적인 비만 치료가 필요한 경우 많이 시행한다. 특히 단 1회 시술로도 지방세포 수가 영구적으로 감소된다는 장점이 있으며, FDA, CE, KFDA의 승인을 받아 안전성도 입증되었다. 시술 직후 일상생활 복귀도 가능하다. 2시간 정도 시술 부위가 붉고 다소 욱신거리는 느낌이 드는 것 외에는 통증이나 부기가 거의 없다고 알려졌다.
 

04
다이어트 시술 시 주의점

시술하고 나서는 의사의 지시하에 약물 처방을 받고 시술 후 주의사항을 꼭 지켜야 한다. 바노바기 성형외과 복아름 원장은 평소 환자들에게 시술만 믿고 자기 관리를 게을리하면 절대 안 된다고 당부한다. 비만 시술을 하더라도 식이요법과 운동은 꼭 병행해야 한다. 운동할 여건이 아니라면 음식이라도 반드시 조절해야 만족스러운 결과를 얻을 수  있다. 복아름 원장은 “시술만 받는다고 날씬한 몸매가 될 수 있다면 시중에 그렇게 많은 다이어트 상품이 즐비하진 않을 것입니다. 다이어트 시술을 해도 자기 관리가 제일 중요합니다. 평소 식단 조절과 운동을 병행하면 더할 나위 없겠지만, 사실 평소 운동을 즐겨 하는 분이라면 애초에 살이 찔 확률이 낮겠죠. 그래서 음식이라도 조절해야 합니다. 그래야 시술과 함께 시너지 효과가 나타나거든요”라고 조언한다.
 

05
지금 가장 핫한 다이어트 성형 시술

젤틱 피부 표면이나 주변 조직의 손상 없이 지방세포만 냉각시켜 파괴하는 방식의 비만 치료기. 우리나라 식약처(KFDA)와 미국 식약처(FDA), 유럽 CE에서 승인 받았다.

●장점 체중 감량보다는 피하지방층의 두께를 감소시켜 몸의 윤곽을 잡아주는 시술로 복부, 허벅지, 팔뚝, 옆구리 등 국소부위 비만 치료에 효과적.
●시술 시간 평균 30~60분 소요되며 단 1회 시술로 지방세포 수가 영구적으로 감소됨. 시술 직후 일상생활 복귀가 가능하고 2시간 정도 시술 부위가 붉고 다소 욱신거리는 느낌이 드는 것 외에 부작용이 거의 없음.
●효과 빠르면 시술 3주부터 효과가 나타나기 시작해 3개월가량 꾸준히 지방이 줄어듦. 국소지방이 있거나 출산이나 체질 등으로 피부 탄력이 떨어진 사람에게 효과적.
 

원적외선 캡슐 한 사람이 들어갈 수 있는 공간의 캡슐에 누워서 다이어트하는 기기. 원적외선에서 나오는 복사 온열에 의해 체내 노폐물 제거와 셀룰라이트 분해가 이루어진다. 이를 통해 세포 활성화 기능을 유도하는 원리다.

●장점 가만히 누워서 편하게 관리할 수 있고, 체지방은 줄면서 근육량은 증가시켜 장시간 운동한 효과를 준다. 특히 내장지방과 부종이 많은 사람에게 유리함.
●시술 시간 개인 차가 있지만 평균 30분 정도.
 

지방분해 주사 피부 진피층에 소량의 약물을 직접 주사해 셀룰라이트를 분해하고 체지방을 감소시키는 시술이다.

●장점 약물을 진피에 직접 주입하기 때문에 흡수율이 높아 효과가 오래 지속됨.
●시술 시간 5~10분, 주 1회 간격으로 4~8주간 시술하면 효과적.
●주의 멍과 함께 주사 자국이 하루 이틀 남을 수 있고, 약물 특성상 간지러울 수 있음.
 
 


Expert's Advice

“시술을 하면 체지방이 없어졌기 때문에 전보다 훨씬 날씬한 몸매를 만들어주는 것은 맞습니다. 하지만 다이어트 시술이 지방의 재축적을 막을 수 있는 것은 아닙니다. 지속적으로 관리하지 않으면 지방은 언제든 다시 축적될 수 있기 때문이죠. 다만 비만 시술이 잘못된 식습관과 생활 습관을 바꾸는 계기가 되고, 다이어트를 하게 만드는 동기부여가 된다면 충분히 긍정적인 의미가 있다고 생각합니다. 체중 관리는 심미적 측면뿐만 아니라 건강상으로도 꼭 필요하잖아요.”
복아름(바노바기 성형외과 원장)
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